تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل سیر بر تغییرات آدیپونکتین و نیم رخ لیپیدی پسران غیرفعال
نویسندگان
چکیده مقاله:
چکیده : زمینه وهدف: امروزه سبک زندگی کم تحرک موجب افزایش مشکلات مربوط به سلامتی از جمله افزایش شیوع بیماریهای قلبیـ عروقی شده است. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرینهای ترکیبی و مصرف مکمل سیر بر تغییرات آدیپونکتین و نیم رخ لیپیدی پسران غیر فعال بود. روش بررسی: در پژوهش حاضر که به صورت نیمهتجربی انجام شد، تعداد 46نفر از پسران غیر فعال به صورت هدفمند برای شرکت در تحقیق انتخاب و سپس به صورت تصادفی در چهار گروه مکمل(10 نفر)، تمرین + دارونما(13 نفر)، تمرین + مکمل(13 نفر) و کنترل(10 نفر) تقسیم شدند. خونگیری پس از 8 تا 10 ساعت ناشتایی، در دو مرحله (24 ساعت قبل از شروع تمرین و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین) صورت گرفت. دادهها با استفاده از آزمون آماری کلموگروفـ اسمیرنوف، تی همبسته و آنالیز واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی LSD تجزیه و تحلیل شدند. یافتهها: مقایسه بین گروهی نشان داد که مقادیر آدیپونکتین(01/0=p)، تری گلیسرید (03/0=p) و LDL-C (01/0=p) تفاوت آماری معنیداری بین چهار گروه تحقیق داشت. در مقادیر آدیپونکتین بین گروههای تمرین + مکمل و تمرین + دارونما (04/0=p)، تمرین + دارونما و مکمل(01/0=p)، تمرین + دارونما و کنترل(01/0=p) تفاوت معنیداری وجود داشت. تفاوت معنیداری در مقادیر تریگلیسرید بین گروه های تمرین + مکمل و کنترل(02/0=p)، تمرین + دارونما و مکمل (04/0=p) و تمرین + دارونما و کنترل (01/0=p) وجود داشت. تفاوت معنیداری در مقادیر HDL-C بین گروههای تمرین + مکمل و تمرین + دارونما (01/0=p)، تمرین + مکمل و کنترل (01/0=p)، تمرین + دارونما و کنترل (01/0=p) و مکمل و کنترل (01/0=p) دیده شد. نتیجهگیری: به نظر میرسد مصرف مکمل سیر به همراه تمرینهای ترکیبی میتواند به عنوان یک روش غیر دارویی با بهبود مقادیرآدیپونکتین و نیمرخ لیپیدی، در کاهش بروز خطرات قلبی ـ عروقی مؤثر باشد.
منابع مشابه
اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر شاخص های هموستاز و نیم رخ لیپیدی مردان
زمینه و هدف : تغییرات و عدم تعادل در سیستم هموستاز یکی از علل اصلی حملات قلبی است. اطلاعات متناقضی در مورد اثر تمرین منظم ورزشی به ویژه تمرین مقاومتی بر این عوامل وجود دارد. این مطالعه به منظور تعیین اثر 8 هفته تمرین مقاومتی بر شاخص های هموستاز و نیم رخ لیپیدی مردان انجام شد. روش بررسی : در این کارآزمایی بالینی 16 مرد در محدوده سنی 7.7±48.5 سال به طور تصادفی در دو گروه هشت نفری مداخله و کنترل ق...
متن کاملتأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مکمل یاری ال-آرژنین بر استرس اکسایشی و نیمرخ لیپیدی مردان سالمند
اهداف:هدف ازاین پژوهش مطالعه تأثیر8هفته تمرینات همزمان برسطوح سرمی لپتین، ترکیب بدن و نیمرخ لیپیدی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن است. مواد و روشها:30مرد جوان با میانگین سنی بین 19تا 25سال و میانگین شاخص توده بدن بین 25 تا 28کیلوگرم بر متر مربع، به صورت تصادفی در سه گروه تمرین همزمان هوازی تناوبی-سونا، هوازی تداومی-سونا و تمرین قدرتی-سونا (هرگروه10نفر) قرارگرفتند. آزمودنیها 3جلسه درهفته تمرین ...
متن کاملاثر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف چای سبز با دوزهای متوسط و بالا بر ترکیب بدن و نیم رخ لیپیدی زنان دارای اضافه وزن و چاق
مقدمه مصرف منظم چای سبز میتواند بر متابولیسم انرژی، وزن و محتوای چربی بدن تاثیر بگذارد. هدف این مطالعه بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف چای سبز با دوزهای متوسط و بالا برترکیب بدن و نیم رخ لیپیدی زنان دارای اضافه وزن و چاق است. روش کار این مطالعه مورد شاهدی و نیمه تجربی در تابستان سال 92 در دانشگاه حکیم سبزواری انجام شد. روش تحقیق کاربردی با طرح پیش آزمون- پس آزمون می باشد.36 زن چاق و ...
متن کاملتأثیر هشت هفته تمرین هوازی و رژیم غذایی کاهش وزن بر نیمرخ لیپیدی خون و آدیپونکتین زنان غیرفعال میانسال
سابقه و هدف: شناسایی مشکلات و مسائل زنان میانسال با هدف ارتقاء سطح سلامتی آنها امری لازم و ضروری است. هدف از انجام این تحقیق، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی و رژیم غذایی کاهش وزن بر نیمرخ لیپیدی خون و آدیپونکتین زنان غیرفعال میانسال بود. مواد و روش¬ها: 20 زن میانسال غیر فعال به صورت داوطلبانه انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه تمرین هوازی(10نفر) و تمرین هوازی+رژیم (10نفر) تقسیم شدند. قبل از آ...
تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و مکمل ترکیبی گیاهی (سنبل الطیب هندی و بادرنجبویه) بر میگرن
چکیده زمینه و هدف: میگرن یک بیماری ناتوان کننده است که باعث درد و رنج فروان برای مبتلایان میشود. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و مکمل ترکیبی گیاهی بر شاخصهای سردرد شامل تکرار، مدت و شدت سردرد و همچنین تعداد داروهای سنتتیک مصرف شده و علایم افسردگی و اضطراب بود. روش بررسی: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و کاربردی میباشد، لذا 24 بیمار زن مبتلا به میگرن که واجد شرایط شرکت در...
متن کاملمقایسه تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل قهوه سبز بر سطح سرمیآدیپسین و مقاومت به انسولین زنان چاق
چکیده زمینه و هدف: امروزه استراتژیهای مختلفی مانند جهت مدیریت چاقی به کار گرفته می شود. استفاده از ترکیبات چربی سوز طبیعی به همراه فعالیت ورزشی می تواند اثرات مفیدی روی بافت چربی اعمال کند، لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی و مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل قهوه سبز بر سطح سرمیآدیپسین، مقاومت به انسولین و شاخص توده بدن در زنان چاق بود. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی 48 زن چا...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 22 شماره 1
صفحات 18- 31
تاریخ انتشار 2017-04
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023